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Fitness
Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.
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Fitness > Perdita di peso
insulina
Fitness; Perdita di peso
Un ormone fatto dal pancreas (vedi definizione) che aiuta a spostare il glucosio (zucchero) dal sangue ai muscoli e altri tessuti. L'insulina controlla il livello di zuccheri nel ...
attività fisica
Fitness; Perdita di peso
Qualsiasi forma di esercizio o movimento. Il movimento fisico può comprendere attività pianificate come camminare, correre, allenamenti alla resistenza, pallacanestro o altri ...
pancreas
Fitness; Perdita di peso
Ghiandola producente enzimi che aiutano il corpo a scomporre e usare i nutrienti del cibo. Produce anche l'ormone insulina vedi definizione) e lo rilascia nel circolo ematico per ...
pressione arteriosa alta
Fitness; Perdita di peso
Un'altra parola per l"ipertensione. "La pressione sanguigna aumenta e diminuisce tutto il giorno. Una pressione arteriosa ottima è inferiore a 120/80 mmHg. Quando la pressione ...
metabolismo
Fitness; Perdita di peso
Tutti i processi che si verificano nel corpo per trasformare il cibo che mangiamo in energia utilizzabile dal corpo stesso.
carboidrati
Fitness; Perdita di peso
Una delle principali fonti di energia nella dieta. Ci sono due tipi di carboidrati - carboidrati semplici e carboidrati complessi: i carboidrati semplici sono zuccheri e i ...
obesità
Fitness; Perdita di peso
L'obesità è il grasso corporeo in eccesso. Dato che il grasso corporeo non viene solitamente misurato, è spesso usato un rapporto del corpo peso altezza (vedere l'indice di massa ...
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